Ольга Владимирова практикующий психолог, неклинический психотерапевт

Моя работа – это помощь людям в сложные периоды их жизни, в поиске внутреннего равновесия и гармонии, а также в построении более счастливой и осознанной жизни.

Психолог
Ольга Владимирова

Практикующий психолог, КПТ- и ACT-терапевт, Арт-терапевт, немедицинский психотерапевт.

Я помогаю людям становиться ближе к себе — яснее понимать, что с ними происходит, легче справляться с трудностями и жить осознаннее. Работаю с проверенными, научно обоснованными подходами: когнитивно-поведенческой терапией (CBT), терапией принятия и ответственности (ACT), позитивной психологией и подходом, основанным на сильных сторонах, арт-терапией.

Непрерывно повышаю свою квалификацию: изучаю новые подходы, читаю специализированную литературу, состою в профессиональных сообществах и участвую в профильных мероприятиях. Прохожу личную терапию, интервизии и супервизию. Всё это — чтобы быть для своих клиентов настоящей опорой.
Работаю индивидуально и с группами, провожу психологические мероприятия и встречи.

Направления работы

Когнитивно-поведенческая психотерапия
Терапия принятия и ответственности
Позитивная психология Селигмана
Арт-терапия

Образование

Ученая степень: специалист
Специальность: практический психолог, психолог-психотерапевт, специалист по социальной работе

Образование: 

Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы (СПбГИПСР) при Правительстве Санкт-Петербурга (с отличием), 2016

ВГАПС  практическая психология с дополнительной специализацией в области применения психотерапевтических технологий, 2020

Дополнительное образование:

  • Базовый курс в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП), Санкт-Петербург, 2019-2020
  • Практический курс ACT (Терапия принятия и ответственности), 2020
  • Онлайн-тренинг Введение в КПТ, Артур Фримен (АКПП), 2020
  • Когнитивная Терапия на Основе Внимательности (МВСТ) от Депрессии, вебинар (ЕАКПП), 2019
  • КПТ пост-травматического стрессового расстройства (ПТСР), вебинар (ЕАКПП), 2020
  • Участник VII Международного Форума от Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии, Санкт-Петербург, 21 мая 2021
  • Переживание последствий насилия: принципы оказания помощи, ИКЦ Каритас, семинар, 3 дня, 2022
  • Программа повышения квалификации: Методы психологической саморегуляции в профессиональной деятельности специалистов социальных сервисов, СПБ ГБУ ГИМЦ «Семья», 2022
  • Психологическое консультирование в кризисных и экстремальных ситуациях (групповая супервизия) при поддержке Уполномоченного по правам ребенка в Санкт-Петербурге, 2023
  • Психологические техники в работе с несовершеннолетними из семей мобилизованных (семинар) при поддержке Уполномоченного по правам ребенка в Санкт-Петербурге, 2023
  • Курс Основы теории привязанности, 2023-2024
  • Курс Травма и Исцеление, онлайн-курс проф. Джудит Герман, 2024
  • Участник Международной научно-практической конференции: АРТ-терапия сегодня, 3 дня, 2025
  • Повышение квалификации (24 часа + 2 супервизии) по программе  Концептуализация, основанная на сильных сторонах, CBT Clinic Education, 2025
  • Участник XII Международного Форума от Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии, Санкт-Петербург, 16-17 мая 2025
  • Применение КПТ для спорта высших достижений и профессиональных спортсменов, Санкт-Петербург, 2025
  • Курс Нейробиология психотерапии: почему терапия работает и как происходят изменения проф. Луиса Козолино, 2025
  • Повышение квалификации (250 ч.) по программе Современная практическая Арт-терапия, 2025
  • Программа Арт-терапия: от идеи до реализации программы, Санкт-Петербург, 2025
  • Курс Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом процессе, курс проф. Нэнси Мак-Вильямс, 2026 
  • Участник конференции «Клиническое мышление и границы компетенций», 24-26 апреля 2025

Благодарности

  • Центр социальной помощи семье и детям Невского района Санкт-Петербурга, 2023
  • Законодательное Собрание Санкт-Петербурга, 2025

Программы 

  • Социально-психологическая программа Женский клуб, 2023
  • Социально-психологическая программа Эффективное мышление, 2024
 

Участие в конкурсах

Курс «Эффективное мышление» конкурсант КПТ-премии «Собака Павлова» 2025 в номинации Административный проект (предполагает внедрение принципов КПТ в работу организаций (частных и государственных клиник, систему образования, управление персоналом и др.).

Чаще всего
ко мне обращаются, когда:

Мучает тревога или панические атаки
Накрывает депрессия
Сложно с самооценкой и уверенностью в себе
Трудно справляться с чувством вины и гиперответственностью
Тяжело общаться с людьми из-за социальной тревожности
Возникают сложности с контролем эмоций — гнев, раздражение
Есть навязчивые мысли или ритуалы (ОКР)
Нарушен сон
Отношения приносят больше боли, чем радости
Сложно пережить расставание или развод
Тревожат экзистенциальные вопросы
Мучает страх смерти
Невыносим стресс: работа, учёба, ожидания, публичные выступления
Тянется боль из детства — травмы, неудовлетворённые потребности, опыт, с которым до сих пор трудно справиться

*При некоторых видах расстройств я могу рекомендовать дополнительно обратиться к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту для повышения эффективности консультирования.

Отзывы клиентов я не публикую

На моем сайте вы не найдете отзывов о моей работе.

Для меня очень важно соблюдать профессиональную этику и бережно относиться к личным историям людей.

Я не публикую отзывы об индивидуальной работе. Это не рекомендуется профессиональным этическим кодексом психолога — прежде всего из соображений психологической безопасности клиентов и конфиденциальности.

Даже обезличенные истории, «собирательные образы» и завуалированные описания случаев могут быть узнаваемыми и создавать ощущение небезопасности для человека. Поэтому я сознательно не использую личные истории клиентов в публичном пространстве и не придумываю кейсы «для примера».

В то же время этический кодекс допускает публикацию отзывов о работе в групповых форматах — психологических группах, курсах, встречах, семинарах и мастер-классах. Именно такие отзывы вы можете запросить у меня или увидеть в моих социальных сетях.

Для меня это не формальность, а часть профессиональной позиции: безопасность, доверие и уважение к личным границам клиента всегда важнее публичных отзывов

Запишитесь
на консультацию

Консультирую онлайн по всему миру, в Санкт-Петербурге возможны очные консультации по предварительной записи.

Записаться

Для получения консультации заполните форму ниже. Мы свяжемся с вами в течение рабочего дня. И ответим на все ваши вопросы.​

Этот сайт использует cookie-файлы и другие технологии для улучшения его работы.